Jennie, 39 Jahre

Mein Name ist Jennie, ich bin 39 Jahre alt und arbeite als Teamleiterin in der Finanzbranche.

Ich habe mich an Karo gewandt, weil ich gemerkt habe, dass etwas aus dem Ruder läuft. Ich habe gemerkt, dass ich mich selbst in einigen Situationen nicht wiedererkannt habe, ich erschöpft und frustriert war und es sich immer weiter hochgeschaukelt hat. Ich habe bemerkt, dass ich mir selbst nicht helfen konnte, weil ich das Problem nicht greifen konnte. Schlechter Schlaf und ständige Schmerzen und Verspannungen waren ständige Begleiter. Ich fühlte mich so richtig "ausgebrannt"

Mein Coaching begann dann im September 2022 und "dauerte" bis Ende Februar/Mitte März. 

In der Zeit meines Coachings ging es auf und ab. Ja, es war eine Achterbahnfahrt der Gefühle und Emotionen und, teilweise, Ahnungslosigkeit. Das für mich persönlich wichtigste Learning in diesem Coaching war, dass ich mir selbst vertrauen kann, dass es gut tut und hilfreich ist, Zeit mit mir selbst zu verbringen. Seinen Gefühlen und Gedanken Raum zu geben, sie aber nicht dein ganzes Leben bestimmen sollten. Das Freude, an dem was ich tue, wichtig ist und, dass ich fühle wer ich bin. Das war meine größte persönliche Challenge und ich muss sagen, es ist eine der schönsten in meinem Leben gewesen.

Denn mit dem ganzen Prozess zum Mindset ist der Ball ins Rollen gekommen und ich bin daran so sehr gewachsen. Mit der Optimierung der Ernährung, der Supplementierung und dem Verständnis der Zusammenhänge, habe ich heute einen guten Energiehaushalt und weiß wann ich die Bremse ziehen muss. 

Jedem, der schon mal den Gedanken hatte: "das ist normal"..."ich werde ja nicht jünger"..."es geht anderen auch so"..."mir fehlt einfach nur Schlaf"... sollte ich überlegen, ob diese Sätze wirklich das eigene Leben bestimmten sollen und man ausbricht und NEIN sagt. Nein, das ist nicht normal. Ich bin vielleicht keine 18 mehr, aber ich kann an der Situation was ändern. Und wenn mann bereit ist etwas zu ändern, die Dinge nicht als gegeben hinnimmt — dann empfehle ich das Coaching von Karo zu 100%!

Ich bin jetzt mutig genug mein Leben zu leben!